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#6 – Meriem – la course à pied en famille grâce au running poussette

  • 16 janvier 2022
Run Exploration - episode 6 - Meriem, la course à pied en famille grâce au running poussette

​ Hello !  Dans ce 6e épisode, c’est Meriem qui nous raconte sa pratique de la course à pied en famille. Fumeuse et non sportive, elle se remet au sport pour être au top sur ses…

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#5 – Episode spécial – 5 conseils pour pratiquer durablement la course en 2022

  • 2 janvier 2022
https://www.podcastics.com/podcast/episode/115697/file.mp3
Hello ! Surprise aujourd’hui c’est un épisode “solo”.  Vous savez ces objectifs et intentions qu’on pose le 1er janvier et qu’on oublie passé le 20 janvier ?  Et bien, pour éviter ça, j’ai eu envie...

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#4 – Alice – La course à pied et le triathlon pour le goût du dépassement de soi

  • 19 décembre 2021
https://www.podcastics.com/podcast/episode/114561/file.mp3
Hello ! Pour le dernier épisode de l’année, on se retrouve avec Alice pour parler course à pied mais aussi triathlon !  Alice a toujours été sportive mais la course à pied est vraiment entrée...

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#3 – Marine – La course à pied comme bouée de sauvetage

  • 5 décembre 2021
https://www.podcastics.com/podcast/episode/112820/file.mp3
Hello ! Pour ce 3e épisode, c’est Marine qui nous raconte son rapport assez fort avec la course à pied. Fort c’est peu de le dire car la course à pied a sauvé la vie de...

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#2 – Caroline – La course comme moment de partage et d’exploration

  • 21 novembre 2021
https://www.podcastics.com/podcast/episode/107666/file.mp3
Hello ! Pour ce 2ème épisode c’est Caroline qui nous raconte son parcours sportif et sa vision de la course à pied. Même si on a enregistré en plein confinement, on voyage beaucoup dans cet...

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#1 – Elodie – La course à pied comme essentiel

  • 7 novembre 2021
https://www.podcastics.com/podcast/episode/105759/file.mp3
Hello !  Pour ce premier épisode, j’avais envie de prendre le temps de me présenter et d’expliquer comment j’en suis arrivée à créer à mon tour un podcast. Mon frère Jessy prend le rôle d’animateur...

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Bande-annonce

  • 6 novembre 2021
https://www.podcastics.com/podcast/episode/105672/file.mp3
Avec Run Exploration, j'ai envie de remettre les coureurs et ce qui nous fait vibrer en course à pied, au centre de la conversation. Pour relever ce défi, j'ai décidé un dimanche sur 2 d'aller à la rencontre de celles et ceux qui font le running d'aujourd'hui. RDV le 7 novembre pour le 1er épisode !

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