New year (not) new me
Oublions les objectifs, place aux quêtes parallèles !
Hello, hello !
J’espère que tu vas bien depuis la dernière fois.
On est en février et, pour la première fois depuis longtemps, je n’ai aucune résolution pour l’année.
Pas d’objectif officiel, pas de plan bien rangé, pas de vision ultra claire.
À la place, j’ai une année un peu chaotique derrière moi, un corps qui me parle (fort), et une grosse envie de faire les choses autrement. Plus doucement. Plus honnêtement.
2025, quelle année chelou.
Je me revois encore en décembre, à brainstormer dans mes carnets, pour finalement décider de me laisser le temps d’atterrir en janvier.
Quinze jours off, en espérant y voir plus clair ensuite.
Quelle blague.
J’ai eu énormément de mal à faire le bilan de l’année dernière. Il y a eu de beaux coups d’éclat, mais aussi de grosses déceptions et pas mal de difficultés.
Côté positif : j’ai fait mon premier triathlon 🎉
Elodie Florius
Globalement, malgré une blessure et une opération, j’ai beaucoup bougé. Et surtout, j’y ai pris beaucoup de plaisir. Franchement, ce n’était pas gagné, donc je suis très fière de moi.
Côté plus compliqué : physiquement j’ai encore des séquelles de l'opération à gérer, six mois après. Et j’ai aussi vu la balance grimper de quelques kilos… ce qui m'agace, let's be honest.
Psychologiquement aussi, je n’étais pas complètement moi-même ces dernières années.
Après un diagnostic d’endométriose mi-2024 et un changement de contraception qui n’a pas été concluant, j’ai enfin pu mettre le doigt sur ce qui n’allait pas : mes hormones me jouaient vraiment des tours.
Nouveau changement de contraception, quelques semaines de recul… et je peux le dire aujourd’hui : ça va beaucoup mieux. Et ça aussi, c’est une sacrée victoire.
Les soucis hormonaux, c’est vraiment pas des blagues. Et je mesure aussi la chance que j’ai de pouvoir me payer ces soins et des séances psy.
Bon. Parce qu’il faut bien une petite cerise sur le gâteau : j’ai sûrement trop forcé à la piscine et me voilà avec une blessure à l’épaule 🤡
Quelle blague, again.
D’autant plus frustrant que la natation était en passe de devenir mon sport préféré.
Grâce à elle, je me suis redécouvert un mental d’acier et une vraie discipline. Oui oui, c'est bien moi qui kiffais les séances à 7h du matin 😅
Cerise sur le gâteau (la vraie cette fois) : elle m’a réconciliée avec le renforcement musculaire.
Bref, tu l’as compris : bilan un peu brouillon même s'il y a du positif.
2026 : let’s go pour des quêtes parallèles !
Ma poupette a fêté ses 4 ans et ça m’a fait prendre beaucoup de recul sur ma pratique sportive ces dernières années.
Je pensais démarrer l’année sur les chapeaux de roue… et au final, je ne sais toujours pas vraiment ce dont j’ai envie pour cette année. Ajoute à ça une bonne semaine de gros rhume fin janvier, et voilà.
J’ai plein d’envies, mais trop d’envies en fait. Et à force, je me suis paralysée toute seule.
Alors j’ai décidé de prendre ça comme un signe : me laisser porter.
Un seul mot d’ordre pour 2026 : m’amuser et m’écouter, pour me reconnecter à moi-même après cette année 2025 en demi-teinte.
Après deux années compliquées, j’ai juste envie de bouger comme bon me semble. Et de prendre du plaisir.
Pas d’OKR structurés donc, mais une belle liste de quêtes parallèles :
- prendre des cours de danse
- rouler en groupe (et rentabiliser le GPS reçu à Noël)
- courir régulièrement en groupe (j'en ai marre de jouer la louve solitaire)
- nager enfin ce fichu crawl
- faire plusieurs 10 km, et pourquoi pas un trail
- courir un semi-marathon (askip' j’ai déjà un dossard pour l’automne 👀)
- savoir faire des pompes
- me lancer en callisthénie / musculation
- tester des cours de primal movement
- faire une retraite de yoga
- tester un max de randonnées de mon coffret Recto Verso
- respirer
- bouger
- profiter !
Et franchement… c’est déjà pas mal. (bon je ne m'interdis pas d'en ajouter d'autres évidemment)
L’objectif ? En cocher le plus possible, et surtout voir si, à la fin de l’année, je me sens plus heureuse et plus alignée avec moi-même.
Et toi alors, cette année 2026, ça dit quoi ?
Cheers,
Elodie
PS : On a dépassé le fameux Quitter's Day. Les quêtes parallèles sont clairement mon stratagème de filoute pour éviter de me sentir en échec dès le 8 février 🤫
Et toi est-ce qu’il y a des résolutions que tu as déjà lâchées mais que tu aimerais reprendre ? Viens, on se motive ! 💪
PPS (non, pas celui de la FFA 😄) : j’ai aussi décidé de me ficher la paix côté Run Exploration.
Le design du site a évolué pour retrouver quelque chose de plus minimaliste. Les prochaines newsletters prendront la forme d’un journal personnel. On y parlera de mouvement au sens large, pas seulement de running ou de triathlon.
J’y partagerai mes réflexions, mes progrès, mes apprentissages et mes tests autour de ces fameuses quêtes parallèles.
Ce journal sera aussi un moyen de me rendre des comptes. Alors si tu as des quêtes similaires, n’hésite pas à me les partager : on pourra se soutenir ensemble 💛
