Hello, hello !
J'espère que tu vas bien !
Avant toute chose, une très belle année 2025 à toi ! Je te souhaite qu'elle soit pleine de run plaisir et sans blessure ❤️
De mon côté, j'ai repris le travail après 10 jours off. J'ai fait le plein de moments en famille et j'ai pu courir le 1er janvier. C'est ma petite tradition après un réveillon super cosy à la maison.
Le mois de janvier c'est le mois des bonnes résolutions / intentions / objectifs. Et toi tu fais quoi cette année ?
Tu es team :
- J'ai déjà ma liste ?
- Je n'en prends jamais ?
- Je me lâche la grappe cette année ?
Comment je suis devenue coureuse
Je dis souvent que j'ai commencé à courir en 2012.
C'est vrai. Mais pas totalement.
La réalité c'est que j'ai commencé à courir bien avant 2012.
Mais j'ai considéré que cela faisait partie de qui je suis à partir de 2012.
C'est pour ça que je dit que "je suis coureuse passionnée depuis 2012".
Pourquoi ? Parce qu'avant je n'étais pas régulière du tout. Jusqu'alors je ne comprenais pas le bénéfice que cela allait m'apporter.
Courir était juste une corvée. Une énième chose sur ma longue to-do list.
Je n'y allais pas pour les bonnes raisons. Je n'y prenais aucun plaisir.
Et c'est pour ça que je n'arrivais pas à être régulière.
Mais en 2012 quelque chose a changé. Comme un déclic.
J'ai commencé à visualiser ce que pourrais m'apporter la course à pied.
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